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둥글레차 효능 및 부작용, 이정도라니 안녕하세요. 오늘은 가장 대중적인 차 중 하나인 둥글레차 효능 및 부작용을 말씀드리려고 합니다. 둥글레차는 집에서, 음식점에서, 회사에서 흔히 볼 수 있는 차 입니다. 둥글레는 매우 흔한 식물이면서도 그 효능이 좋아 인기가 많은 것인데요. 지금부터 둥글레차의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 1. 다이어트 둥글레차에는 지방을 분해하는 성분을 가지고 있으며, 더불어 지방의 흡수를 억제하는 역할을 하기에 다이어트에 탁월합니다. 체중 관리에 이만한 차가 없다고 할 수 있습니다. 또한 식사 전에 마셨을 때 공복감을 줄여준다 알려져 있습니다. 실제로 많은 연예인들이 과식을 방지하기 위해 둥글레차를 마신다고 하니 다이어트의 직효인 차라 할 수 있습니다. 2. 혈액순환 개선 둥글레차는 혈액순환을 원활히 해주는 좋.. 2020. 10. 27.
콧물이 계속 나는이유, 이것만 알면 끝! 안녕하세요. 오늘은 갑작스럽게 콧물이 계속 나는 이유에 대해 말씀드리려 합니다. 콧물이 나는 이유를 보통 코감기의 일종으로 보는 경우가 많습니다. 하지만 콧물은 다양한 질병의 증상이기에 정확한 치료를 위해선 이유를 알아야 합니다. 지금부터 콧물이 계속 나는 이유를 알아보겠습니다. 1. 피로 피로가 누적되면 콧물이 나는 원인이 되게 됩니다. 보통 과로로 인한 몸살을 겪기 전에 콧물 증상이 나타나곤 하는데, 이는 대부분 피로 누적이 이유라고 할 수 있습니다. 일단 피로가 겹치게 되면, 수면의 질도 떨어지므로 계속 악영향을 주게 됩니다. 콧물 증상이 나타날 경우, 최대한 휴식을 취해주어야 하며 반신욕으로 몸을 풀어주는 것이 좋습니다. 2. 비염 콧물의 대표적인 원인이 바로 '비염'입니다. 비염은 만성비염과 알.. 2020. 10. 26.
이마 주름 없애는법 수술비용, 이것만 알면 끝! 안녕하세요. 오늘은 노화의 주범, 이마 주름 없애는법 및 수술비용에 대한 좋은 정보를 드릴까 합니다. 이마 주름은 나이를 더 들어보이게 하고, 인상에도 부정적인 영향을 끼치기 때문에 신경 써서 관리해주어야 합니다. 그럼 지금부터 이마 주름 없애는법을 알아보겠습니다. 이마 주름 제거 1. 세안 세안은 피부관리에 가장 기본이 된다고 할 수 있습니다. 세안 시, 힘을 너무 많이 주어 마찰이 생기면 주름이 만들어지게 됩니다. 거품을 최대한 많이 만들어서 부드럽게 닦아주는 것이 좋습니다. 2. 자외선 차단 햇빛은 피부를 노화시키는 대표적인 요인입니다. 피부의 탄력을 떨어뜨림으로써 주름이 생성되기 좋은 조건이 되며, 더불어 각종 트러블이 생기게 됩니다. 항상 선크림을 바르고, 되도록 한 낮에는 외출을 피하는 것이 .. 2020. 10. 25.
입이 마르는 이유 증상 100% 해결방법 총정리 안녕하세요. 오늘은 입이 마르는 이유 및 증상, 해결방법에 대해 말씀드리려고 합니다. 과음이나 짠 음식을 먹고 입이 마르는 경험을 한번씩은 해보셨을 겁니다. 하지만 별다른 이유없이 갑자기 입이 마를 땐 특정 질병의 전조증상을 의심해봐야 하는데요. 지금부터 입이 마르는 이유에 대해 알아보겠습니다. 1. 약 부작용 혹시 현재 복용 중인 약이 있으시지 않나요? 약의 대표적인 부작용이 바로 구강건조입니다. 약을 먹고 있다면 그 시점과 입이 마르는 시점이 겹치는지 확인해보는 것이 좋습니다. 이럴 경우는 먹고있는 약의 복용을 중지하고, 다시 내원하여 새로운 약을 받는 것이 맞습니다. 약으로 인한 구강건조증은 물을 많이 마셔도 해결되지 않기 때문에 반드시 다른 약을 받는 것이 중요합니다. 2. 머리 충격 최근 머리를.. 2020. 10. 24.
입이 쓴 이유 증상 해결방법 총정리 안녕하세요. 오늘은 갑자기 입이 쓴 이유, 증상 및 해결방법에 대해 좋은 정보를 드리려고 합니다. 가끔씩 입이 쓴 현상을 느낄 때가 있습니다. 대부분 가볍게 넘어가게 되지만 만약 지속된다면 질병의 전조증상을 알리는 신호탄이 될 수도 있습니다. 그럼 지금부터 입이 쓴 이유에 대해 알아보겠습니다. 1. 구강건조증 구강건조증이 생기면 입이 쓰다는 느낌을 받을 수 있습니다. 이는 침의 분비량이 적어지고, 입 안이 마르면서 세균이 증식하기 좋은 환경이 만들어짐에 따라 생기는 것이라 할 수 있습니다. 이럴 땐 되도록 물을 평소보다 많이 섭취해주는 것이 가장 좋습니다. 하루에 최소 2L 이상의 물을 섭취하며, 한번에 많이 마시기 보다는 끊어서 여러잔을 마셔주는 것이 구강건조를 빠르게 해결할 수 있는 방법입니다. 2... 2020. 10. 23.
코 피지 제거법, 이것만 알면 끝! 안녕하세요. 오늘은 보기 싫은 코 피지 제거법에 대한 좋은 정보를 알려드리려고 합니다. 흔히 말하는 블랙헤드가 많이 생기면 얼굴이 전반적으로 칙칙해보이게 됩니다. 특히 여성의 경우 화장이 뜨고 잘 안 먹게 되어 스트레스가 되는데요. 지금부터 효과적인 코 피지 제거법을 말씀드리도록 하겠습니다. >손발 오글거려지는 거짓말쟁이 스타 BEST.5(링크) >제사 없앤다더니 사기 치고 결혼한 남편??충격(링크) >짝퉁 BTS, 일본'탄도소년단'의 반전 근황(링크) >엑소시스트 계단소녀, 현재 이런 모습이라고?(링크) 1. 전용 오일(코피지용) 코 피지 오일은 모공에 들어가 있는 노폐물을 녹여주기 때문에 매우 효과적으로 블랙헤드를 제거할 수 있습니다. 스팀타월로 모공을 열어주고 그 다음 약 1~2분 정도 오일을 묻혀.. 2020. 10. 22.
코 막힘 한번에 해결 방법 100% 총정리 안녕하세요. 오늘은 답답한 코 막힘 한번에 해결 방법을 말씀드리려고 합니다. 코가 막히면 어지럽고, 무기력증을 겪게 됨에 따라 일상생활에 매우 불편함을 초래하곤 합니다. 아무리 코를 풀어도 쉽게 풀리지 않는 특징이 있는데요. 지금부터 코 막힘 한번에 해결 방법을 알아보겠습니다. 1. 코세척기(식염수) 코가 막힌다는 것은 숨을 쉬는 숨길에 염증이 있다는 것을 의미합니다. 이에 따라 숨길에 있는 염증들을 제거해주는 것이 좋은데, 많은 방법들 중 식염수 사용이 가장 효과적으로 알려져 있습니다. 따뜻한 식염수를 한쪽 코에 밀착하여 넣어주고, 반대 코로 그 식염수를 빼는 것입니다. 이는 하루에 한 번, 외출 후 들어온 저녁에 하는 것이 가장 좋습니다. 코 내부는 염증이 없음은 물론, 촉촉함을 유지하여야 합니다. .. 2020. 10. 21.
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