본문 바로가기
반응형

전체 글91

손톱에 세로줄이 생기는 이유 및 해결방법 안녕하세요. 오늘은 손톱에 세로줄이 생기는 이유 및 해결방법에 대해 좋은 정보를 드리려고 합니다. 손톱은 예로부터 몸의 건강 상태를 보여주는 지표라고 이야기 할만큼 중요한 곳이며, 신체 이상이 없는 사람은 손톱이 선홍빛을 띈다고 할 수 있습니다. 그럼 지금부터 손톱에 세로줄이 생기는 이유를 알아보도록 하겠습니다. >사람이야? 귀신이야? 손톱만 12센치?(링크) >62년간 손톱 안자른 남자 경악 충격(링크) 1. 영양 불균형 손톱에 세로줄이 생기는 가장 큰 이유는 적정 영양을 섭취하지 않아서 입니다. 이는 대부분 여성들에게 많이 나타나며 그 이유는 무리한 다이어트로 손톱에 영양이 가지 못하기 때문입니다. 2. 수분 부족 수분은 체내에서 면역력을 유지시켜주고, 노폐물을 내보낼 수 있게 해주는 중요한 요소입니.. 2020. 9. 9.
역류성 식도염 증상 치료방법 총정리 안녕하세요. 오늘은 현대인의 고질병인 역류성 식도염 증상 치료방법을 말씀드리려고 합니다. 2년 전 역류성 식도염으로 크게 고생을 해보았기 때문에 고통을 누구보다 잘 알고있습니다. 이에 따라 콕콕 찝어서 증상과 치료방법을 잘 말씀드릴 수 있을 거 같습니다. 그럼 우선 역류성 식도염은 정확히 뭔지 알아보겠습니다. '역류성 식도염'이란? 역류성 식도염은 식사 후에 음식물이 위산과 함께 식도를 타고 올라오는 것을 말합니다. 이에 따라 닫혀있어야 할 위 입구가 역류로 자꾸 열리게 됨에 따라 염증이 발생하는 것입니다. 역류성 식도염은 그 원인이 워낙 다양하기 때문에 한가지 요인만을 문제라고 보기는 어렵습니다. 하지만 우리나라는 맵고 짠 자극적인 음식에 익숙해져있는 만큼 식습관으로 인한 역류성 식도염이 50%가 넘는.. 2020. 9. 8.
탈모 예방 방법 100% 총정리 안녕하세요. 오늘은 현대인의 스트레스로 떠오르고 있는 탈모 예방 방법에 대해 좋은 정보를 드리려고 합니다. 탈모는 단순히 머리가 빠지는 것에 대한 스트레스뿐만 아니라 자신감 하락에 따른 대인기피증이 될 수도 있어서 미리미리 관리하며 예방하는 것이 가장 좋습니다. 그럼 탈모는 정확히 무엇을 말하는 것일까요? '탈모'란? 탈모는 정확히 말하면 머리카락이 빠지는 것이 아닌 모낭이 빠지는 현상이라고 할 수 있습니다. 즉, 정상적으로 있어야할 모낭이 빠져버리면서 더 이상 그 자리에 머리카락이 나지 않게 되는 것을 말합니다. 보통 탈모는 유전적인 영향이 가장 크다고 할 수 있으며, 질병적 요인, 치료(항암, 방사선)로 인한 탈모도 진행될 수 있습니다. 수치상으로 하루 평균 100모 이상 빠진다면 탈모에 접어들었다고.. 2020. 9. 8.
심장이 안좋을때 증상 예방법 총정리 안녕하세요. 오늘은 심장이 안좋을때 증상 및 예방법을 말씀드리려고 합니다. 심장은 혈액을 공급하는 주된 역할을 하고 있는 중추적인 기관으로 문제 발생 후에 이를 방치하면 빠른 시일내에 사망에 이르게 할 정도로 관리가 필요한 장기라 할 수 있습니다. 그럼 우선 심장에 대해 알아보겠습니다. '심장'이란? 심장은 주기적인 수축/이완 작용을 통하여 혈액을 온몸으로 보내는 중요기관 입니다. 일반 성인의 주먹정도 크기를 가지고 있으며 주머니처럼 생긴 것이 특징입니다. 심장에 이상이 지속될 경우, 심장마비, 심근경색처럼 중대 질병에 걸릴 위험이 있기 때문에 전조증상이 보였을 시 지체하지 말고 병원을 방문하는 것이 가장 좋습니다. 그럼 지금부터 심장이 안좋을때 증상을 알아보겠습니다. 1. 부정맥 부정맥은 심장의 수축이.. 2020. 9. 7.
잇몸이 붓고 아플때 100% 해결방법 오늘은 잇몸이 붓고 아플때 100% 해결방법에 대해 말씀드리려고 합니다. 오복[五福] 중에 하나인 치아는 잇몸이 좋지 않으면 쉽게 망가지게 됩니다. 이에 따라 잇몸건강이 무엇보다 중요한데 잇몸이 붓고 아플때 아래의 해결방법을 꼭 인지하셔서 개선, 완화시키시길 바라겠습니다. 잇몸이 붓고 아프다 ▶ 풍치[風齒] 잇몸이 붓고 아픈 것을 의학적 용어로는 풍치 또는 치주질환이라 칭하고 있습니다. 이런 치주질환은 매우 흔하기 때문에 누구나 한 두번씩은 꼭 경험하게 된다해도 과언이 아니지만 자주 반복된다면 치아를 위해서 이를 꼭 해결해야 합니다. 치주질환의 경우는 살짝 아린정도의 통증으로 견딜만할 뿐더러 미관상으로도 크게 영향을 주지 않기 때문에 가볍게 생각하고 방치하기 쉬운데 이럴 경우 자칫 임플란트를 하게되는 불.. 2020. 9. 7.
위가 안좋을때 나타나는 증상 총정리 안녕하세요. 오늘은 위가 안좋을때 나타나는 증상에 대해 말씀드리려고 합니다. 우리나라 음식은 특히 맵고 짜기로 유명한 만큼 위와 관련된 질병도 많은 편입니다. 그렇기 때문에 누구나 걸리는 흔한 증상처럼 여겨지지만 알고보면 위험한 전조증상일 수도 있다는 것을 명심해야 합니다. 그럼 위의 역할은 무엇일까요? > 나쁜 자세가 위 질환을 유발한다고?(기사링크) '위'는 어떤 장기일까? 위는 우리가 음식을 먹으면 식도를 지나 바로 나타나는 곳으로 대부분 위치를 알고 있을 정도로 흔하게 불편함을 느끼곤 합니다. 위산 분비를 통해 음식물을 소화시키고, 혹여 들어있을 세균을 없애는 역할을 하는 중요 기관입니다. 위가 안 좋아지는 이유는 여러가지가 있으나 대표적으로 스트레스, 불규칙한 식습관, 흡연, 음주, 과식, 야식.. 2020. 9. 6.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 예방 총정리 안녕하세요. 오늘은 신장이 안좋으면 나타나는 증상에 대해 좋은 정보를 드리려고 합니다. 신장은 우리 몸의 기관 중 노폐물을 걸러내 밖으로 내보내주는 역할을 하기 때문에 일종의 정수기 필터같은 곳이라고 할 수 있습니다. 특히 신장은 한번 망가지면 회복이 불가하기 때문에 매우 중요 기관 중 하나입니다. 신장이란? 신장은 흔히 콩팥이라고 불리우며 배의 뒷쪽 즉, 등쪽 부분에 가깝게 위치해 있는 장기입니다. 흔히 2개가 있어서 하나는 없어도 괜찮다고 하지만 이는 굉장히 잘못된 생각이며, 신장 하나가 수많은 합병증을 유발하기도 합니다. 신장은 우리 몸에 독소로 작용하는 노폐물을 밖으로 배출해주며 이를 통해서 체내의 면역력을 유지시켜주고, 바이러스로 부터 방어를 해주는 매우 중요한 기관입니다. 또한 체내에 흡수되는.. 2020. 9. 6.
반응형

티스토리툴바